企业为什么要做团建拓展？为什么有的团队可以完成自身人数几倍的业绩成果，团队成员激情满满；而有的团队总是拖后腿、团队每个人看起来都缺乏斗志，相互推诿? 一个新团队的组成、除了领导者的管理能力，更多的需要唤醒团队里每一位小伙伴的主动性能量，通过一些活动、训练达到团队凝聚力和信任感。

一天趣味运动会行程安排：

09:00-10:00  热身分组

10:00-10:40  毛毛虫竞技

10:40-11:20  十人九足

11:20-12:00  夹球接力

12:00-14:00  午餐、午休

14:00-14:40  猪八戒背媳妇

14:40-15:20  铁人3项

15:20-16:00  星球大战

16:00-16:30  蒙眼互打

【热身分组】将团队随机打散并分成若干个小组，从小组中选举出优秀的组长负责带领好小组完成挑战，小组需在本次任务中组建本组队名、口号、队形，最后团队风采展示的方式展现出来。

【毛毛虫竞技】每队12人，分2小组，起点一组，折返点一组。裁判发令后，第一小组六名队员双手抓住毛毛虫身上的把手迅速跑至折返线后换同队第二小组的队员用同样的方式返回起点，用时少的队伍获胜。

【十人九足】每队10人，在起点处用绑带将两两的脚绑住，当裁判吹哨发令后出发，一齐跑向终点，用时少的名次列前。

【夹球接力】需要12个人，分为2组，分别站在起点和折返点处。2名队员一起将瑜伽球夹于胸前，手不触碰的前提下将小球安全运输到折返点后接力换人，经多次接力后最快到达终点的团队获胜。

【猪八戒背媳妇】每组8人，分为2组，分别位于起点、折返点。当听到裁判发令后，起点队员一位男生背着一位女生，剩下两名队员负责挪动指压板，把“ 猪八戒”送到折返点，换下一组队员出发，以 同样的方式返回起点，用时少的队伍名次列前。

【铁人三项】铁人3项是由3个不同的小任务组成，分别是抖抖球、指压板跳大绳、超级保龄球。轻松娱乐的玩法却不缺少激烈的竞争模式，合理分配人员，综合评分最高的队伍获胜。

【星球大战】比赛开始前参加比赛的队员穿上碰碰球。裁判发令后，在规定的区域内进行碰撞。游戏过程中，任何队员只要被撞出区域即淘汰。要求每个队员需紧抓碰碰球内部的把手，一旦离开比赛区域即为失败。

我们的团建拓展项目丰富多样除了以上项目外，我们还有以下的内容：

高端型团建

游艇party、跳伞、蹦极、潜水、帆船

主题型团建

共绘蓝图、夺宝奇兵、疯狂过山车、F1赛车

运动型团建

棒球、橄榄球、冰壶球、飞盘、皮划艇

冒险类团建

沙漠徒步、海岛生存、野外露营

大众团建项目

真人CS野战、卡丁车、密室逃脱、攀岩