棒球团建是近几年企业新兴的一种企业文化活动，突出了“趣味”与“团队”的主题。不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。棒球是一项集整体性、对抗性以及丰富的战术诡谋为一身的智慧运动，它能最真实地模拟团队工作场景：即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。

教练将所有人分为红白蓝绿四支队伍，起一个霸气的队名再定一个小目标方阵要做这条gai上最靓的仔，漂亮的衣服、崭新的队伍形象。

静静地听教练介绍棒，为了防止受伤，更好地将动作做到位，先要进行热身运动，每一个动作都是精心设计过的，热身过后，就要开始练习了，这是抛接球练习，也就是防守练习一共有地滚球、平球和高空球三种

接球和接戏一样，既要眼明手快，也要默契配合，防守练习后就要练习进攻了，也就是挥棒击球，也就是电影中常见的“打一棒子就跑”等大家把动作要领都掌握得差不多了

就要开始比赛了，比赛前，教练详细介绍比赛规则，如何得分、如何抢位、怎样上垒……

小组赛正式开始！第一个仪式是跟对手击掌

只有踩到垒包才算抢位成功拼抢中时常会摔所以，打棒球一定要在草坪上，这位小哥的庆祝方式十分特别。给对手造成了不小的困惑和压力，勇猛的蓝队一路凯歌进入总决赛

玩中享受快乐，欢乐中得到收获。让我们忘掉世间的纷扰，暂时离开喧嚣的城市与繁忙的工作，放松心情。当我们脱下西装换上运动服，拿起棒球手套，站在撒满阳光的球场上，你一定会发现不一样的彼此，给我一颗球，我可以改变全世界。